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WWW.DITISIT.DE                  Dit is’ Handmade                               Ausgabe April 2021  9
            OHNE BIENENWACHS                                 In Haarpflege verstecken sich
                                                              Haarkur
                      UND HORN                               oft tierische Produkte. Das oft   knapp
            VEGANE NATURKOSMETIK                             angepriesene Keratin besteht
                                                             zum Beispiel aus zermahlenen
                                                              Hufen, Hörnern oder Federn.
                    SELBST MACHEN                            Auch die von Raupen pro-     DIY-Kosmetik
                                                                                          aus Kamille
                                                              duzierten Seidenfäden sind
         “Vegan“ ist für viele Men-  mitteilte.  Doch  die  vegane   manchmal enthalten. Dabei   Kamille lässt sich
         schen eine Lebenseinstellung,   Einstellung hört nicht auf dem   werden Haare auch mit der   ideal gegen irritierte
         die sich nicht nur um Ernährung   Teller auf.  Auch in Sachen   veganen Alternative gesund   Gesichtshaut und
         kreist.  Auch  in  Beauty-  Beauty wollen viele nur noch   und glänzend - zum Beispiel   Rötungen einsetzen. Ein
         Produkten verstecken sich   rein pflanzliche Produkte. Doch   mit einer Kaffeekur. Dazu ein-  Peeling aus Haferflocken,
         tierische Stoffe. Wie man das   die Inhaltsstoffe sind oft un-  fach beim nächsten Frühstück   Honig und frisch ge-
         umgehen kann? Indem man   verständlich und kompliziert.   den Kaffeesatz aufheben und   brühtem Kamillentee
         vegane Kosmetik ganz ein-  Deswegen  kann  man  seine   diesen mit heißem Wasser   sorgt für strahlende
                                                              übergießen. Ziehen lassen und   Haut und einen gleich-
                                                              die schwarze Flüssigkeit in die   mäßigen Teint. Eine
                                                              Haare einmassieren und wie   Maske aus Kamillentee,
                                                             eine normale Kur kurz wirken   Honig und Aloe Vera
                                                              lassen.                     spendet unterdessen
                                                              Deo                        Feuchtigkeit und beruhigt
                                                             Auch bei Deo geht es vegan   die Haut. Ebenso be-
                                                              und aluminiumfrei. Wie? Einen   ruhigend und gut gegen
                                                             Teelöffel Natron mit circa 70   Tränensäcke und müde
                                                              Milliliter  Wasser  verrühren,   Gesichtshaut: Eiswürfel
                                                             zehn bis 15 Tropfen Teebaumöl   aus Kamillentee, die
                                                                                          sanft in die gereinigte
                                                              hinzufügen (wirkt antibakteri-
         © New Africa/Shutterstock.com                       ell) und alles vermischen und   Haut einmassiert werden.
                                                              in eine Sprühflasche füllen.
                                                             Wer es duftend mag, kann
                                                                                         Auf den pH-Wert des
                                                                                         Haares kann Kamillentee
                                                             auch  noch  ätherische  Öle
         Aus Kokos lassen sich tolle vegane Beauty-Produkte herstellen.  wie Lemongras oder Zitrone   ebenfalls Einfluss neh-
                                                              dazugeben.
                                                                                          men, wodurch es ge-
                                                             Auch die Stars setzen auf    sünder und strahlender
         fach selbst macht. Vegan als   vegane Kosmetik auch ein-  vegan                  wirkt. Für eine DIY-
         Wort gibt es seit dem Jahr   fach selbst machen.    Wer  nicht  selbst  experimen-  Maske frisch gebrühten
         1944. Donald Watson (1920   Lippenbalsam             tieren will, kann auf vegane   Kamillentee mit Joghurt
         - 2005) gründete damals die   Oft versteckt sich in Lippen-  Beauty-Linien zurückgreifen.   vermengen und von
         „Vegan Society“ und brachte   balsam Bienenwachs. Doch es  “Stranger  Things”-Star  Millie   der Kopfhaut bis in die
         „vegan“ zum ersten Mal buch-  geht auch ohne. Zum Beispiel   Bobby Brown (17) brachte mit   Spitzen einmassieren.
         stäblich auf den Tisch. Was   mit Kokosöl - das pflegt nicht  “Florence by Mills” eine Linie auf   Vorsicht jedoch: Kamille
         erst als Hippie-Bewegung be-  nur, sondern duftet auch fan-  den Markt, die vegan ist und   kann leicht aufhellen, be-
         lächelt wurde, ist heute die   tastisch. Einfach zwei Einheiten   gänzlich  ohne  vorangegan-  sonders bei gefärbten
         überzeugte Einstellung vieler   Kokosöl mit drei Einheiten   gene Tierversuche  auskom-  Haaren. Diese Wirkung
         Menschen. Im ersten Quartal   Sheabutter (gibt es in der   mt, somit ist sie auch PETA-  ist hingegen nützlich,
         2020 ist die Nachfrage nach   Apotheke) in einem Wasserbad   verifiziert. Auch die erklärte   sollten einmal gelb-
         Fleischersatzprodukten im   schmelzen  lassen.  Wer  will,   Veganerin Alicia Silverstone   liche Blondierungen
         Vergleich zum Vorjahr um fast   kann einige Tropfen von äther-  (“Clueless”) hat eine eigene   gerettet werden.
         40 Prozent gestiegen, wie   ische Ölen dazugeben. Dann   vegane Kosmetik-Linie bei der
         das Statistische Bundesamt   alles in kleine Tiegel füllen.  Marke Juice Beauty.
                     LACHS-SPARGEL-PFANNE (LOW CARB)
                           LECKERES ONE-SHEET-PAN-GERICHT

         Statt wie bei One-Pot-    chigen Raum nichts anderes   ziert) Zubereitung: Backofen
         Gerichten  alles in einen   als  ein  Backblech  gemeint.   auf  180  °C  Umluft  vorhei-
         Topf zu werfen, landen bei   Vor allem für Kochanfänger   zen. Wildlachs säubern und
         One-Sheet-Pan-Gerichten die   eignen  sich  One-Sheet-Pan-  zusammen  mit  dem Spargel
         Zutaten einfach gemeinsam auf   Gerichte,  da  keine  kompli-  und dem Spargelwasser in
         dem Backblech. Mit dem Begriff   zierten Handgriffe nötig sind.   eine Auflaufform geben. Einen
         ‚sheet pan‘ ist im englischspra-  Ein weiterer Vorteil: Bei vielen   Spritzer Zitrone sowie Salz,
                                   Gerichten ist bereits nach rund   Pfeffer, italienische Kräuter und
                                   30 Minuten alles fertig. So
                                                             All‘arrabbiata-Gewürz hinzu-
        © Foxys Forest Manufacture / Shutterstock.com  Zutaten: 400 g Wildlachsfilet, 1   den Ofen stellen. Eier mit der   © Thorsten Frenzel / Pixabay
                                   klappt‘s mit den Trendspeisen.
                                                             fügen und für zehn Minuten in
                                   Glas Spargel (ca. 200 g), 125
                                                             Sahne  und  etwas  Gewürzen
                                   ml Spargelwasser aus dem
                                                             verrühren und über Fisch und
                                   Spargelglas, 1 EL Zitrone,
                                                             Spargel  gießen.  Wenn  die
                                                             das Gericht aus dem Ofen neh-
                                   Kräuter, All‘arrabbiata-Gewürz,
         Jetzt ist Spargelzeit!    Salz, Pfeffer, Italienische   Ei-Sahne-Masse gestockt ist,   Lachspfanne - schnell und lecker
                                   2 Eier, 70 g Sahne (fettredu-
                                                             men.
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